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2018年01月29日

靴紐を切ろう!

こんばんは!kです。

本年初めてのブログです。
去年のブログの記事が中途半端なままですが、続きは書きますので少々お待ちください!

ところで、先日某靴屋さんで紐靴を購入しました。

試着して紐を締めると最大限リボンの輪っかを大きくしても、まだまだ地面につきそう。


細幅あるあるだと思うのですが、靴紐が長いと地面についてすぐ解ける、汚くなる、などの不具合が発生しますよね。最近の私は、紐を自分で切ったり、短い紐に付け替えたりしています。


しかし、せっかくの新しい靴、あまりの紐の長さに、靴紐って切ってもらえますか?と聞いてみました。

お店の人は「はあ?」という反応。靴紐切ってほしいというオーダーはこちらのお店ではあまりないようです。
「靴紐の先の硬い部分がなくなってしまうので靴紐は切らない方がいいですよ」
と言われてしまいました。

うーん、残念。

確かに靴紐の先がなくなると紐通すのが難しくなってしまうので、ただ切るというわけには行かないのです。

靴紐が長すぎて困ってらっしゃる方向けに、熱圧縮チューブを使って紐の長さを調整する方法をオススメします。

ちょうど動画があったのでご紹介しますが、他にもネットで調べるといろいろ出てきますよ。


専用品がシューレースパイプとしても売っていますが、工作用のチューブでも対応可能です。

自分でやるのが面倒、紐の色を変えたいというような方には靴紐のオーダーメイドもあります。カラー太さなどにこだわりのある方はぜひ、使ってみてください。私は「靴ひも工房」というネットショップで頼んでみましたがかなりしっかりしたいい紐でした!




靴紐を適切な長さにするとかなりストレス軽減になるのでぜひお試しください♪
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2017年10月15日

細幅kは、なぜアライメントを整えるとハイヒールが履けるようになるかもと感じたのか(1)そもそも姿勢とはなんなのか?

こんにちは!kです。

最近のアライメント補正の成果報告とともに、なんで私が3年以上経ってもまだ卒業できないのにアライメント補正を続けているのか?ハイヒールと何が関係があるのか?というようなことを書いてみたいと思います。

まずは最初に「姿勢ってなんだっけ?」とことについて私がどういう理解をしているかについて書いておきます。

アライメント補正とは、「解剖学的に自然な」姿勢・動作を目指しています。

そんなことを言われると、今の姿勢は解剖学的に違うってこと?普通に生きてるし!小さい頃から猫背だし(←私のこと)!と反発したくなりますよね。反発したくなるのも当然で、姿勢は自分の個性だからです。

個性を否定されると反発したり、悲しい気持ちが湧くのは当然だと思います。

「姿勢は反射運動である」

この話をし始めると「は?」大抵ドン引きされるのですが、別の言い方をすれば「姿勢は無意識が制御する運動」であるとか「姿勢は筋力を使って保たれているけれど、自分が意識してこうしようとコントロールしているわけではない」ということです。

立ちたい、座りたい、歩きたい、たった、座った、歩いた こう考えて動作しますが、いちいちさあ右足を前に出してー、○○筋を使って足を引き上げて、それから・・・なんて普通は考えてない。考えなくてもできるということです。

何も考えてない状態での骨の並びがその人のアライメント(ここではわかりやすく「姿勢」とします)となります。

姿勢制御は無意識のプログラムとは言え、その人の動きや動作のくせ、日常動作の量などに影響されてきます。
好きな動きはやりやすいように工夫されたり、サボれるならサボりたいということも起きてきます。
長く使っていれば筋肉の発達、未発達にも影響してきます。

自分流の姿勢制御プログラムがの成果が現在の「姿勢」や「体型」を形作っています。
これは、その方の「個性」そのものですよね。

ですから、私自身もそれが「私の個性」であり、そうそう変わるものではないと思い込んできました。

私自身が「アライメント補正」を受けることにしたのは、もともとは自分の筋力不足や歩き方の改善に伸びしろを感じたことが大きくそれが改善できた結果ハイヒールが履けるようになったら面白いと思っていました。
解剖学的にリーズナブルな姿勢というのは、面白い考え方だと思っていましたが、まさか、自分の個性であると思い込んでいたいくつかの事象が姿勢に関係していたなんて思いもよらなかったのです。

逆に言えば、改善してきてはじめて これって姿勢が関係していたのか?!と思うことばかりでした。

(続く)



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【足囲測ろう!プロジェクト(そくぷろ)】

posted by k(けー) at 09:48| Comment(0) | 足と靴の個人的な話:k(けー) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月30日

靴幅の選択できるブランド・ショップ情報(レディース)

幅が選択できるショップをご紹介します。(名称順・順不同)

このショップはいいよという情報をご存知でしたら、コメントから教えてください!

※アメリカサイズの幅展開は、国内サイズと異なります。以下のサイトが参考になりますのでご確認ください。

甲低幅狭シューズ探訪記「これさえ見れば迷わない?!US靴サイズ表バージョンアップ」



  • アンド・ステディ
    …3Aまでの木型、踵小木型などのセミオーダー、中敷調整、靴のデザインバリエーション多数。スニーカー、ローファーも。
    http://andsteady.com
  • anna row(アンナロウ)
    http://annarow.com/
    …A・Bワイズのきれい目パンプス。ボロネーゼ製法でかえりがよくかかとが抜けにくい構造。
  • 伊勢丹・三越 オリジナル NUMBER TWENTY-ONE
    VELOUR ET BEIGE(ベロア・エ・ベージュ) 細身サイズがあります。(リンクなし、そくぷろブログへのリンク)
    http://sokuihakarou.seesaa.net/article/439638924.html
    …伊勢丹 新宿店・ 三越 銀座店 のみで イージーオーダー ユア・パンプス YOUR PUMPS を展開
  • Salvatore Ferragamo(サルヴァトーレ・フェラガモ)
    …表記はアメリカサイズ。国内ではC・D幅が主に販売されていますが、4Aからワイズ展開があります。
    http://www.ferragamo.com/shop/ja/jpn
  • ShoePremo(シュープレモ)
    …3A〜2Eまでのサイズ展開。左右サイズ違いオーダーにも対応。
    http://shoepremo.com
  • ChoChotte(ショショット)
    …AAA〜A幅の超細幅向け。
    http://shoe-chochotte.net/
  • calzeria HOSONO(カルツェリア・ホソノ)…AA〜E幅まで。
    http://www.hosono.co.jp/
  • Senovilla Japon(セノビージャ・ハポン)
    …スペイン基準のE(細幅)、A(普通幅)、AA(太幅)。
  • http://www.senovillajapon.com/
  • 高島屋A&T…B幅、C幅など。
    リンク無し
  • New Balance(ニューバランス)
    …足幅を選んで購入できます。表記はアメリカサイズ。
    http://shop.newbalance.jp/
  • Paramount Japan(パラマウント ジャパン)…B〜3E、一部3A幅あり。 
    http://www.para.co.jp/
  • パンプスメソッド研究所
    http://www.pumps288.jp/
    3D計測と、JIS規格と足の形状に沿った288サイズから選択できるサイズ展開が特徴。
  • Footiks(フットイクス)…A〜F幅。
    http://footiks.jp/
  • ワコール サクセスウォーク…C〜EE幅。
    http://www.successwalk.jp/

●アメリカ通販サイト

※アメリカでは、幅が選択できるショップがいくつもあります。返品ができても手続きが面倒など問題はありますが、比較的日本から買いやすいショップをご紹介します。



日本国内ではアメリカB幅(Medium)、またはD幅(Wide)しか手に入らないブランドも、アメリカ本国では多ワイズ展開されていることがあります。主なブランドとしてBruno Magli、Cole Haan、kate spade、New Balance、Salvatore Ferragamo、Stuart Weitzman、などです。



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【足囲測ろう!プロジェクト(そくぷろ)】
ラベル:情報リンク
posted by k(けー) at 09:28| Comment(2) | はじめての方へ・用語集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする